わたしもそろそろ？閉経前の生理ってこんな感じ

ただ、多くの方は女性ホルモンの変化とともに徐々に生理の状態が変化していき最終的にこなくなるといった経過を辿ります。

最近周期が短くなったなぁと思ったら今度は周期が長くなったり、周期だけでなく経血量や日数が不安定になったり、不正出血を起こすことも。

閉経を前に変化してくる生理の状態。

いったい、これまでの私のカラダと何が違うの？といった素朴な疑問をもったことはないでしょうか？個人差はあるものの多くの女性は、30代後半から卵巣の機能低下や女性ホルモンの減少が起こってくると言われています。

生理不順は更年期はじまりのサイン。生まれたばかりの頃に持っている200万個の原始卵胞は毎月の排卵で減っていき、37、38歳を過ぎたころから急速に減少。50歳でほぼ消滅します。

閉経前の生理は周期の乱れだけでなく経血の量にも変化がみられます。経血の量は器質的な病気や子宮の冷えなどさまざまな要因によって変化しますが、年代による違いもあるのです。女性ホルモンの変化と同じように25歳ごろは周期も長く、経血量も一番多い時期。それから45歳になるにつれて、平均3日間周期が短くなると共に量も少なくなっていると感じる方が多いというデータがあります。（ソフィアプリ調べ／ユニ・チャーム）

しかし、逆に卵巣機能の衰えから女性ホルモンの分泌が不安定になり、子宮内膜がうまく剥がれず厚くなりすぎるために大量出血や不正出血が起こる場合もあります。必ずしも少なくなるだけでなく、量が増える場合もあるということを覚えておきたいものですね。