5月29日（日）＠大丸梅田店５階に於いて「フェミニンケアセミナー＆タイプ別診断会」開催✨
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開催概要
【開催日】5月29日（日）10時40分〜19時00分
【参加費】無料
【参 加】事前申込制
【定 員】セミナー：各回3名、タイプ別診断：各回1名
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全国のFeMindフェミニンケアスペシャリストによる、まさに”スペシャル”なフェミニンケアセミナーです！！
なおご参加にあたっては事前申し込みが必要です。
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■10:40-11:20 あなたの姿勢、 一緒に確認しましょう！
（内容）姿勢気になりませんか。 理学療法士があなたにあった体操やケア方法をお伝えします♪
（備考）椅子に腰掛けていただきお話を聞いていただきます
（担当）fumi：FeMindフェミニンケアspecialist・理学療法士
■11:40-12:00 腸活から知る快適生理フェミニンケア
（内容）生理トラブルを楽にするケアは温活だけじゃない腸× 生理を知って未来の生理を快適に♪
（備考）軽い運動を伴いますので動きやすい服装でお越しください。更衣スペースはございません。
（担当）：mutsumi：FeMindフェミニンケアspecialist・理学療法士
■12:40-13:00 ゆらぎ世代に寄り添うアロマケア
（内容）ココロとカラダがふわっと緩むアロマケア。 ゆらぎ世代にオススメなアロマケアお伝えします♪
（備考）椅子に腰掛けていただきお話を聞いていただきます
（担当）kazue：FeMindフェミニンケアspecialist・IMASメディカルアロマアドバイザー
■13:40-14:00 5分で変わる！お腹引き締め呼吸
（内容）日常でも取り入れやすい姿勢・ 呼吸の観点からお腹の引き締め方をお伝えします♪
（備考）軽い運動を伴いますので動きやすい服装でお越しください。更衣スペースはございません。
（担当）erika：FeMindフェミニンケアspecialist・理学療法士
■14:40-15:00 プレ更年期から始める冷え予防
（内容）女性の美と健幸を左右する冷え、 冷えタイプを知りあなたに合った予防策を提案します♪
（備考）軽い運動を伴いますので動きやすい服装でお越しください。更衣スペースはございません。
（担当）mutsumi：FeMindフェミニンケアspecialist・理学療法士
■15:40-16:00 スタイルをデザイン！骨盤底筋体操
（内容）骨盤底筋を美容の観点から解説。骨盤底筋を活性化させる呼吸法をお伝えします♪
（備考）軽い運動を伴いますので動きやすい服装でお越しください。更衣スペースはございません。
（担当）erika：FeMindフェミニンケアspecialist・理学療法士
■16:40-17:00 更年期ミニ診断であなたに合うケアは？
（内容）フェミニンケアって？ ミニ診断に基づきあなたに合ったケアの方法をお伝えします。
（備考）椅子に腰掛けていただきお話を聞いていただきます
（担当）fumi：FeMindフェミニンケアspecialist・理学療法士
■17:40-18:00 女性ホルモンに寄り添うアロマ活用法
（内容）とても繊細な女性ホルモン。 アロマケアを取り入れて女性ホルモンを整える秘訣お伝えします♪
（備考）椅子に腰掛けていただきお話を聞いていただきます
（担当）kazue：FeMindフェミニンケアspecialist・IMASメディカルアロマアドバイザー
■18:40-19:00 わたしもあなたも輝くキャリアと更年期
（内容）キャリアの充実期と重なりやすい更年期。「わたし」も「 キャリア」も諦めない未来予想図。一緒に描きましょう♪
（備考）椅子に腰掛けていただきお話を聞いていただきます
（担当）tomomi：FeMindフェミニンケアspecialist・作業療法士
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■フェミニンケアタイプ別診断
オリジナル質問紙票と筋肉バランスなどをもとに体質診断＋あなたにおすすめのセルフケア方法をお伝えします。
1回目：11:10-11:30
2回目：13:10-13:30
3回目：15:10-15:30
4回目：17:10-17:30
オリジナル質問紙票と筋肉バランスなどをもとにタイプ別診断します。
体質診断に伴い素足になる必要がございますので、素足を出せる服装でお越しください。更衣スペースはございません。
大丸梅田店｜セミナー開催
