2026.07.24

お知らせ

匿名・無料で利用できる「更年期セルフチェック」を公開しました

株式会社SUSTAINABLEMEは、このたび、女性・男性ともにご利用いただける匿名・無料の更年期セルフチェックを公開しました。

本サービスは、更年期に関連する心身の変化や症状を振り返るきっかけとしてご利用いただけるセルフチェックツールです。40代・50代の方はもちろん、プレ更年期が気になる方や、ご家族の体調変化が気になる方にもご活用いただけます。

女性は「簡略更年期指数(SMI)」、男性は「加齢男性症状調査票(AMS)」をもとにセルフチェックを行うことができます。回答はブラウザ上で完結し、氏名やメールアドレスなどの個人情報は収集しません。結果は、ご希望に応じてご利用中の端末内に保存でき、ご自身の変化を継続的に振り返ることができます。

また、匿名で体験や工夫を共有できる「みんなの体験メモ」も公開しています。同じような悩みや経験を持つ方々が、安心して情報を分かち合える場としてご利用いただけます。投稿内容は運営で確認したうえで掲載しており、氏名や連絡先など個人が特定できる情報は公開されません。

本サービスは、医療機関での診察や医師による診断に代わるものではありません。ご自身の状態を振り返り、必要に応じて医療機関への相談を検討するきっかけとしてご利用ください。気になる症状が続く場合や、日常生活・仕事に支障がある場合は、医療機関へのご相談をお願いいたします。

セルフチェックはこちら

https://check.sustainableme.co.jp/

法人・自治体・団体の皆さまへ

本セルフチェックは、一般の方向けに無料公開しています。
一方で、企業・自治体・健康保険組合・医療機関などにおいて、

  • 従業員向けセルフチェックとしての導入

  • 自社Webサイト・ポータルサイトへの組み込み

  • 健康経営やウェルビーイング施策での活用

  • 調査・研究・啓発活動での活用

  • 法人向け機能や集計・分析機能のご相談

などにも対応可能です。

ご利用目的に応じたご提案をいたしますので、ご興味のある企業・団体の皆さまは、お問い合わせフォームよりお気軽にご相談ください。

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